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A principal diferença entre eles são: 👉 Praticamente, trabalham quase

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terra sumo na maquina｜Pesquisa do TikTok

terra sumo ou terra｜Pesquisa do TikTok

LEVANTAMENTO TERRA SUMÔ VS TERRA TRADICIONAL em 2023 Exercícios de treino, Projeto de fitness, Programas de treino

levantamento sumô｜Pesquisa do TikTok

STIFF e LEVANTAMENTO TERRA: dica para ativar mais a posterior de coxas sem dores na lombar

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Stiff X Levantamento Terra

Como fazer o Levantamento Terra e o Terra Sumô

Flex Equipment - Levantamento Terra – Agachamento Búlgaro

LEVANTAMENTO TERRA SUMÔ - 3 DICAS PARA FAZER CERTO

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Uma das variações do levantamento terra (“deadlift” em inglês) é o terra sumô. Este é diferente do levantamento terra clássico no sentido de que tronco e, By Pattyribeirofit

O stiff é uma variação do tradicional levantamento terra. Ele é multiarticular, mas tem como foco os músculos da parte de trás das coxas e dos glúteos. 👍